🕖 ساعت #بدن ما از #اذان_صبح، شیپور بیدار باش رو به کل #بدن میزنه، #مغز شروع میکنه به فرمان دادن به اینور و اونور🧠😮
🔷👈 #مغز میگه فلان #هورمون رو بده به فلان جا، فلان #غذا رو بده به بهمانجا.😊
👈اینجوری سوخت و ساز سلولهای بدن از #اذان_صبح شروع میشه✅
ولی🔰
😴👈اگر بیدار نباشیم، و چیزی نخوریم، یعنی اول وقت هیچ چیزی نخوریم، بعداً بدن مون سم میسازه و میره که حالش بد بشه!🤕❌
✴️همین رو بدونین کافیه👇
اگر صبح سر موقع #صبحانه نخورید، اونایی که #گرم_و_خشک هستن دچار #سردرد و #بدندرد#عصر وشب هنگام میشن🤕
#سرد_مزاج ها یا #رطوبتی ها هم دچار #چاقی میشن و #پهلو و #شکم میارن🤢
#سرد_و_خشک هم دچار #ضعف#جسمی میشن.🤒
⏪خب؛ پس بهترین کار اینه کههههه #صبحانه سرجاش باید خورده بشه! سرزمانش!🥪🍞🕖
اینم بگم که
⚠️باید #صبحانه رو هم خوب بخورین⚠️
@Emdadbanovanfatemi
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•