🔻آلو خشک 🔻مصرف آلو خشک به خاطر غنی بودنش از فیبرها (7 گرم فیبر در 100 گرم آلو خشک) به کاهش وزن و لاغری بدن کمک می کند. 🔻ضد چروک 🔻روزانه 3 عدد . . . . . 🔰 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕