عادت های بد در تغذیه
یکی از عادت های بد ما ایرانی ها در تغذیه، نوشيدن چای بعد از غذا می باشد. این عمل آهن موجود در خون را از بین می برد.
همچنین این کار باعث بیماری های:
آرتروز، یبوست، کم خونی، خار پاشنه، ریزش مو، چربی خون، ناراحتی قلبی و کلیوی می شود.
هیچ وقت بعد از غذا سریع چایی نخورید.
@Fahma_KanoonTaha