🔍 زماني که غذا میل کردید باید ۱ ساعت تا ۷۰ دقیقه به هضم آن وقت بدهید. ✔️ اگر بلافاصله بعد از خوردن غذا میوه مصرف شود نه این میوه ها به مقصد درست می رسند و نه غذا. @Fahma_KanoonTaha