📌 #طب_سنتی (دوشنبه ها)
✅زمان مصرف میوه ها (قسمت اول)
🔹بهترین زمان مصرف و زمان منع مصرف میوه ها، تا بدن استفاده لازم را داشته باشد و آسیبی هم نبیند .
🍈🍐 به و گلابی
بهترین زمان صبح ناشتا و کلا در حال گرسنگی و قبل از غذا مصرف شود.
👈 انار
قبل و بعد از غذا خوب است مصرف شود، قبل از غذا سیر میکند و بعد از غذا، غذا را هضم میکند .
🍎 سیب
کلا زمان مصرف صبح است چه قبل از غذا و ناشتا باشد و چه بعد از غذا
🍉 خربزه و هندوانه
نباید ناشتا مصرف شود و کلا بعد از غذا و در حال سیری یا بعنوان غذا با نان مصرف شود .
👈 انجیر و انبه
شب نباید مصرف شده و باید در روز مصرف شود، حتی ناشتا هم میتوان مصرف کرد.
👈آلو
بعد از غذا و کلا شب یا بعد از صبحانه. بهتر است شب هنگام و در زمان گرما یا ابتلا به گر گرفتگی مصرف شود همچنین زمان تشنگی .
گیلاس ، آلبالو ، زالزالک و ازگیل نیز حکم آلو را دارد .
🍊 مرکبات
اعم از پرتقال، نارنگی، لیمو، گریپ فروت و بالنگ بعد از غذا مصرف شود هر چند میشود قبل از غذا مصرف کرد ولی تاکید بر بعد از غذاست ، ولی شب مصرف نشود.
🍌موز
بهتر است قبل از غذا مصرف شود.
─┅─═इई ❄️☃❄️ईइ═─┅─
🔥 رسانه فرهنگی،
اجتماعی #فامنین_گرام
در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇
🌨☃️ @Famenin_Gram ☃️🌨