طب وتربیت _استاد هواسی
برای 30 دقیقه پاهایتان را درآب نمک قرار دهید ازطریق پا میشه کل بدن رو سم زدایى کنید پاتون رو درون آب نمک قراربدید اگر آب رو به کدری رفت یعنی سم زدایى انجام شده 👌