میوه ها و سبزی ها
🔸خواص گردو بهبود عملکرد قلب تقویت سلامت استخوان بهبود متابولیسم مدیریت وزن کنترل دیابت جلوگیری از سرطان مراقبت از پوست و مو
#گردو
🍒
@Fruit_veg