طریقه مصرف جک فروت
جک فروت را به صورت خام و پخته شده برای تهیه انواع دسر، کیک، بستنی، ژله، ماست میوه ای، غلات صبحانه، سوپ، خوراک سبزیجات و به عنوان جایگزین گوشت برای تهیه غذا های گیاهی استفاده می کنند.
دانه های جک فروت نیز خوراکی هستند، می توان آن ها را بو داده و برشته کرد و به عنوان آجیل یا برای تهیه هوموس به کار برد.
#جک_فروت
🍒
@Fruit_veg