اگر قصد ترک سیگار دارید اسفناج بخورید اسفناج محیط بدن را قلیایی میکند و میزان ماده اعتیادآور نیکوتین در بدن را تا مدتی درسطح بالایی نگه میدارد؛ در نتیجه کشش فرد به مصرف سیگار کم میشود. #اسفناج 🍒@Fruit_veg