🔴متأسفانه بانوان زیادی به جهت تنبلی تخمدان مراجعه میکنن و علتش را نمیدونن افرادی که دچار تنبلی تخمدان هستن بایدها و نبایدهایی رو در زندگی روزمره خودشون باید رعایت کنند👇🏼 این ها که میگم دقت کنید نباید انجام بشه👇🏼 ⚠️ ارضاء نشدن بانوان به صورت مکرر در رابطه جنسی باعث تنبلی تخمدان میشه 🔴متاسفانه برخی از آقایون به این مورد توجه نمیکنن و برخی بانوان هم به خاطر حجب و حیای که دارند اصلا این مورد را به زوج نمیگن و ترس دارن اگر این مطلب گفته بشه همسر در مورد ایشان بد فکر کنه ⚠️استحمام در زمان قاعدگی ⚠️پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ ⚠️خوردن غذاهای با طبع سرد ⚠️ پرخوری و بد خوری ⚠️ رابطه جنسی با شکم پر و شکم خالی ⚠️ رابطه جنسی طولانی ⚠️ مصرف قند و شکر سفید ، گوشت گاو، عدس بدون مصلح ، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه های کال، آب سرد، یخ، بستنی ⚠️ داشتن خواب میان روز خواب قیلوله نیم ساعت همین نکات رو تا سه ماه انجام بدید امکان داره خود بخود پریود بشید یا لکه بینی و پرمویی و موی زائدکه نشاسنه تنبلی تخمدانِ بهتر بشه.... @gasdak313