جایگزین اسید فولیک در بارداری 🔹خوردن روزی 14عـدد بادام درختی و بصورتیکه مانند آدامس جویده شود تا جذب بزاقی صورت گیرد و میزان هموگلوبین خون را بسیار بالا خواهد برد. 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥