9⃣راه کنترل سندروم روده‌تحریک‌پذیر از نظر طب‌سنتی ↯↯ 🍏ورزش، رعایت تدابیر خوردن و آشامیدن، خواب خوب و پرهیز از استرس موجب کنترل علایم بیماری خواهد شد. 📚دکتر الهام اختری 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913