🔻 📚 ** برای رژیم بگیریم رژیم کمترحرص خوردن رژیم کمترغصه خوردن رژیم بی اندازه مهربان بودن بی ریاکمک کردن بی توقع دوست داشتن ورژیم دوری از افکار منفی بیایید بگیریم 😊 📌 ب گام اول دبستان 👇🏾🔗👇🏽 @Gambgam1