💙🍃 🍃🍁 💥مضرات جبران ناپذیر نخوردن شام💥 ✍رژیم هاے لاغرے ڪه به بیمارے ختم میشود ویرانی بدن از نخوردن شام شروع میشود! شام نخوردن باعث پیرے زود رس میشود در شب چیزے و لو اینڪه قطعه نان ڪوچڪی باشدتناول ڪنید! ▼ڪسیڪه دو شب پشت سر هم غذا نخورد.نیرویی از او به هدر میرود ڪه تا چهل روز برنمیگردد. ▼پیامبر اڪرم (ص) ؛ غذاے شب را ترڪ مڪن ولو آنکه تڪه نان خشڪی باشد.من میترسم ڪه اگر امت من غذاے شب را ترڪ ڪنند ، زود پیر شوند ▼غذاے شب، نیروے پیر و جوان است ▼هرڪس ڪه غذاے شب را ترڪ ڪند، نیرویی از او میرود ڪه بر نمیگردد ▼غذاے شب سودمندتر از غذاے روز است ▼چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن نهار است زیرا در شب حرارت به داخل بدن میرود.و هضم قوے تر میشود.بر خلاف روز ڪه سردے به داخل و حرارت به سطح بدن می رود.و غذا درست هضم نمیشود ▼اگر در هنگام شب در معده چیزے نباشد.حرارت بدن به جاے آنڪه به آن بپردازد، به رطوبت اصلی بدن متوجه میشود و آن را خشڪ و لاغر میڪند.به همین دلیل است ڪه، در هنگامی ڪه معده خالی است، ڪم خوابی پیدا میشود‼️   ➣ @Ganje_aarsh ❤️ 🍃🍁 💙🍃