💙🍃
🍃🍁
❇️ #نكات_ضروری_برای_سالم_ماندن
❗️⚜استاد خدادادی⚜❗️
💟⇦•نمك دريا قبل و بعد از هر چيز بخوريد
💟⇦•روغن كنجد، روغن زيتون محلی بخوريد
💟⇦•آب جوشيده چشمه يا چاه تميز مصرف شود
💟⇦•از حسوم، فراوان در غذا و آب استفاده نمائيد
💟⇦•در ظروف مسی، برنجی، چدن روسی غذا طبح نماييد
💟⇦•آرد پوست تخم مرغ محلی روزانه يک قاشق مرباخوری در غذای چرب مخلوط بخوريد
💟⇦•عسل به اشكال مختلف برای كمپوت، مربا، شربت و اشكال مختلف ديگر استفاده كنيد
➢ @Ganje_aarsh ❤️
🍃🍁
💙🍃