اعتدال و برنامه ریزی در زندگی در زندگی، نیاز امروز مردم امام موسی کاظم(علیه السلام) برای رعایت اعتدال در زندگانی بیان می کنند که اوقات زندگی را باید به چند قسمت تقسیم کرد: یک. وقتی برای نماز و دعا، دو. وقتی برای کار و امرار معاش، سه. وقتی برای ارتباط با دوستان(که امروزه می تواند از طریق شبکه های اجتماعی و تلفنی هم باشد). این ارتباط برای کسب آگاهی و هم ارتباط با اهل دل برای یافتن عیوب نفسانی و سپس برطرف کردن آن باشد. چهار. وقتی برای تفریحات سالم. امام چند شرط را نیز برای تفریح برمی شمارند: • نخست این که؛ تفریح حلال باشد؛ • دوم این که؛ با شأن مؤمن منافات نداشته باشد. مثلا هر لباسی برای انسان میانسال جایز نیست، چه بسا همان لباس برای جوان مناسب باشد. • سوم این که؛ از اسراف به دور باشد. اسراف صرفا در خوراک نیست، بلکه گاهی اسراف در صرف وقت است. مثلا هرچند تماشای فوتبال در تلویزیون یک نوع تفریح است، اما این که چه مقدار از زمان باید برایش در نظر گرفت، باید به آن فکر کند. امام حتی تفریح کردن را در دینداری مؤمن بسیار مؤثر می‎داند. بدین معنا که تفریحات سالم ظرفیت بیشتری را در انسان برای معنویت ایجاد می‎کند. امام کاظم(ع) در بیان اهمیت تفریح می فرماید: کسی که تفریح سالم را به خاطر دینداری رها کند از ما اهل بیت نیست. این شخص شبیه همان کسی است که دینش را برای تفریحات و لذات دنیوی رها می‎کند. منبع: تحف العقول، ص 410. 🆔 @hawayetazeh