🌸🍃 🍃 درمان پوکی استخوان (استئوپُورُز) ✍ آیت الله ضیایی: : صبح: شیر عسل، ظهر: شیر خرما، عصرانه: پودر سنجد (که از مخلوط پودر پوست و گوشت و هستۀ سنجد است) مخلوط با شیر، عصرانه یا وسط روز: خوردن مخلوط سه شیره (خرما، انگور، توت)، شب: مغز گردو با پنیر 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb