🌸🍃 🍃 🔖صبحانه بخوريد تا لاغر شويد 👌 صبحانه سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و باعث چربی سوزی در هشت ساعت اول روز میشود 👌 نخوردن صبحانه مساوی با چاقی و مختل شدن سیستم گوارش است 👌 خوردن صبحانه باعث مى شود در طول روز احساس سيرى بيشتری كنيد 👌 در نتيجه غذاى كمترى مى خوريد و كالرى كمترى دريافت مى كنيد كه باعث كاهش وزن مى شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه