🌸🍃 🍃 🔖تدابیر پیشگیری از در کودکان و پیشگیری از سرماخوردگی آنان، مصرف روزانه سه لقمه کوچک تا پایان فصل سرما می تواند کودک را در مقابل سرماخوردگی واکسینه‌کند. 🔶 ضمناً برای پیشگیری و جلوگیری از سرماخوردگی اطفال موارد زیر نیز توصیه می‌شود: 🔶 بچه را در حمام گرم استحمام کنید. در لگن آب نمک رقیق ولرم درست کنید و از چانه به پایین کودک را یک روز در میان با آن آب شستشو دهید. 🔶 بعد از حمام گرم کمتر از یک دقیقه آب سرد را روی پایش بریزید (مچ پا به پایین). 🔶 تغذیه سالم داشته باشند و از خوردن هله هوله (کاکائو، سس و مواد کارخانه ای) خودداری کند تا سیستم دفاعی او قوی شود. 🔶 گرم نگه داشتن سر کودک با کلاه یا لچکی تا دوسالگی مخصوصاً در هوای خنک. 🔶 انجام حجامت سبک در پایان چهار ماهگی. 🔶 ایزوله نکردن بچه در تماس با خاک (و در معرض قرار دادن آن‌ها). ✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه