『حـَلـٓیڣؖ❥』
بعد ﺍﺯ خوردنِ ﻏﺬﺍ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ نکنید. حداقل
30
دقیقه فاصلھ بینِ خوردن، و شروعِ مطالعه باید زمان باشد !🍚🌱