بلند شدن برای نماز صبح خیلیییی برام سخت شده نمیدونم چیکار باید انجام بدم
______
اراده و انگیزه باشه همه ی کارها شدنی ست...
شبها سعی کنید غذای سبک تر میل کنید ، زودتر بخوابید.
و امروزه هم که با این هشدارهای گوشی میشه نماز صبح رو سروقت خوند...
مؤفق باشید