۸۰ درصد انسان‌ها کمردرد را تجربه می‌کنند
🔹️متخصص طب فیزیکی:۸۰ درصد از انسان‌ها کمردرد را حداقل یکبار در طول حیات خود تجربه می‌کنند.
🔹️حدود ۶۰ درصد از افراد بالای ۶۰ سال، شواهد آرتروز در مفاصل‌شان دیده می‌شود.
🔹️بی‌تحرکی، عارضه درددهای عضلانی_استخوانی است.
🔹️کمتر از ۱۰ درصد کمردردها نیاز به اقدام فوری جراحی دارند.
🔹️هرقدر میزان تحرک در زندگی روزمره بیشتر باشد احتمال بروز کمردرد کاهش می‌یابد.
@HormozganFars