#نکات_خانه_داری 🏡 خیلی از خانوما نخود و یا حبوبات رو از قبل خیس میکنن و توی فریزر نگه میدارن. تا موقع مصرف راحت باشن اما با این کار ارزش غذایی حبوبات از بین میره بهتره حبوبات رو از شب قبل خیس کنیم و روز بعداستفاده کنیم 🍛