💁‍♀💁‍♀ خانمها هر یک ساعت از جای خود بلند شوید. نشستن‌ بلند مدت و بی‌حرکت احتمال ایجاد عفونت قارچی را در خانم‌ ها بیشتر میکند. راه رفتن باعث تهویه و کاهش عفونت میشود👌🏻🤷‍♀ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛