🔘ریزش مو؛ مشکل شایع پس از زایمان ریزش مو از مشکلات شایع پس از زایمان است که علّت اصلی آن افت شدید هورمون‌های بارداری از جمله پروژسترون، کم خونی و کمبود کلسیم است؛ این مشکل غالبا با مصرف شربت عسل، جوانه گندم، پودر پوست تخم مرغ و رازیانه بهبود می‌یابد، توصیه می‌شود فرد در دوران شیردهی حتما از ویتامین‌های گروه B از جمله جوانه‌های گندم، عدس و ماش و مکمل‌های زینک و آهن و مولتی ویتامین تا ۳ ماه پس از زایمان استفاده کند. 🔑~ #ایـ‌.‌.‌‌.‌ـده‌_ݕاݩـ...ــۅ ~ 🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏