🍂🌸🍃🍂🍁🍃🍂🍁🍃🍂 🌼🍂🍃🍁 🌺🍃🍂 🍀✨ ⏰روش تعیین زمان تخمک گذاری زمانی را که دوره پریود بعدی تان شروع می‌شود را در نظر بگیرید، سپس ۱۲ تا ۱۶ روز از آن کم کنید. این چند روز،‌‌ همان محدوده زمانی است که احتمال تخمک گذاری در آن بسیار زیاد است تخمک گذاری در خانمها معمولا ۱۴ روز پیش از آغاز پریود بعدی صورت می گیرد. زنانی که یک دوره کامل آن‌ها ۲۸ روز طول می‌کشد، چهاردهمین روز معمولاً روز تخمک گذاری شان است