ایده های بانوان
✅ زیبایی مو ⚜ عدس ،لوبیا قرمز و لوبیا چشم بلبلی حاوی تركیبات مفیدی برای مراقبت ازموها هستند ✨ پروتئین این گروه مواد غذایی وعناصری مثل آهن،روی وبیوتین زیاد به تقویت موها كمك میكند