ارگونومی فرایند طراحی یا تنظیم محیط کار، محصولات و سیستم‌هاست به طوری‌که با بدن افرادی که از آنها استفاده می‌کنند؛ متناسب باشد. به‌طور خلاصه می‌توان گفت ارگونومی، تناسب ابزار و محیط با بدن انسان است. اگر چه بخش مهمی از ارگونومی مربوط به طراحی محیط‌های کار اداری یا طراحی وسایل و تجهیزات خودروها می‌باشد؛ اما باید توجه کرد که ارگونومی در طراحی هر وسیله‌ای که انسان با آن سروکار دارد، به کار می‌رود.