دشمنان #مغز را بشناسید 👈الکل 👈استرس 👈پرخوری 👈دخانیات 👈آلودگی هوا 👈کمبود خواب 👈مصرف زیاد قند مزاج مغز سرد و تر هست درصورتی که مصرف سردیجات بیش از حد باشد این مزاج دچار اختلال شده و موجب ضعف حافظه و عدم کارکرد صحیح مغز می شود یکی از عادتهای بد غذایی ما ایرانی ها خوردن چند نوع سردیجات باهم مثله خوردن ماست یا ترشی و یا سالاد همراه با برنج هست که موجب شده اکثر افراد دچار ضعف حافظه شوند ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical