✍🏻اگر موهای نازکی دارید در کنار صبحانه جوانه ماش مصرف کنید
جوانه ماش بخصوص در کودکان باعث افزایش استحکام #موها می شود و از نازک شدن آنها پیشگیری می کند.👌🏻
✅ خواص دیگر ماش 😊
🔻شستشوی کلیه ها
▫️پایین آورنده درجه اسیدی خون
▫️منظم کردن ضربان قلب به دلیل
▫️داشتن پتاسیم
▫️دارای فسفر و کلسیم و مفید
▫️ برای رشد کودکان
🔺 دارای آهن و مفید برای کم خونی
@Islamitic