بی_حوصلگی به خاطر عدم خونرسانی به مغز و سردی بدن و مغز هست. اکثرا به خاطر کم خونی و سردی بدن و مغز باعث تنگی عروق مغز میشود. و درخونرسانی مختل میشود و سرگیجه، تاری دید، ریزش مو و سردرد میگرن بی حالی و بی حوصلگی ، عصبانیت پدید میاید. ۱..خوراک گرمیجات و منع جدی سردیجات و آب سرد علی الخصوص چای و غذای تبلیغاتی . ۲..هر شب ۱۴ عدد بادام بصورت آدامس دانه دانه بجوید که با بزاق وارد بدن بشود. ۳..زمان خواب شب ۷ قطره روغن سیاهدانه روی ملاج سر بریزید. ۴..جویدن کندر روزی سه نخود. ۵..زیره سیاه و کندر هم عالی هست. ۶..دوسین هر ۸ ساعت یک قاشق غذاخوری میل شود.( ۱۵۰ گرم سیاهدانه نیمکوب + یک کیلو عسل ) ۷..سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب بریزید و شبها قبل از خواب میل کنید روزی ۱ الی ۲ لیوان صبح و شب میل شود. ۸..دمنوش سنبل الطیب و اسطوخودوس بجای چای میل کنید. ۹..ترک قرصها و داروهای شیمیایی که عوارض بدی در انتظار خواهد بود. ۱۰..اگر یبوست دارید در اولین اقدام یبوست باید درمان شود چون بقول ابوعلی سینا یبوست ام الامراض هست با خوردن خیسانده انجیر درگلاب و دمنوش برگ سنا و گل محمدی. خاکشیر با آب داغ ناشتا ۱۱..منع غذاهای سودازا و صفرازا که باعث اصلی کم خونی و سرگیجه وعصبانیت هستند. موارد بالا را دو ماه ادامه بدهید تا طبعتون به اعتدال برسد. یاران مهربان @JVANSER