🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿 📚 استرس 👌 در جامعه کنونی بسیاری از افراد از استرس شاکی هستند. استرس در حد کم عاملی موثر برای پیشرفت زندگی است ولی در حد زیاد سبب ایجاد بسیاری از بیماری ها می گردد. این افراد از خوردن ماست، دوغ، ترشیجات، کاهو، لواشک و سایر غذاهای با طبیعت سرد پرهیز نمایند. خوردن قطره یا دمنوش اسطوخودوس و همچنین دمنوش های بادرنجبویه اصلی، گل گاوزبان، برگ به لیمو، گل سرخ و دمنوش سنبل سنبل الطیب نیز برای درمان استرس مفید است. تغییر سبک زندگی و دوری از کارهایی که سبب ایجاد استرس بیهوده در بدن میگردد نیز عامل اصلی درمانی محسوب می گردد. چکاندن روغن بنفشه در بینی شب قبل خواب نیز تا حدی آرامبخش می باشد. 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 مارابدوستانتان معرفی کنید🌹 یاران مهربان گیاهان داروئی اسلامی @JVANSER