چند نمونه از کاربرد‌های ادویه‌ها عبارتند از: ▫️دانه‌های خردل: موجب بالا رفتن متابولیسم بدن می‌شود. ▫️زنجبیل: هضم را آسان می‌کند. ▫️جیسنگ: سطح انرژی را بالا می‌برد. ▫️فلفل سیاه: به سوختن کالری کمک می‌کند. ▫️زرد چوبه: علاوه بر طعم و عطر به خارج شدن چربی از بدن کمک می‌کند 🆔 @Javadpanahi 🌺