🔅حواستون به غذاهایی که میخورید باشه، به اندازه نیازتون غذا بخورید! 🔹یکی از ساده ترین راههای مدیریت ، تغییر سبک تغذیه هست @Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐