💠بارداری و کمبود کلسیم 💤در دوران بارداری ، شکل گیری اعضای بدن جنین کاملا وابسته به موادی است که مادر دریافت می کند. 🔆در صورت کمبود کلسیم بدن مادر، جنین کلسیم مورد نیاز خود را از ذخیره کلسیم بدن مادر که عمدتاً استخوان ها و دندان ها می باشند برداشت کرده و همین امر باعث بوجود آمدن مشکلاتی برای بدن مادر می شود 🔆مصرف قرص کلسیم عوارضی مانند سنگ کلیه ، خار پاشنه ، #یبوست و ..برای مادر و حتی جنین ایجاد می کند 👈کلسیم طبیعی با مصرف 👇 🍃#بادام درختی ●تخم شربتی ●انجیر گوشت کبوتر● شیر بادام ●برگ چغندر #شیر محلی با عسل و سویق سنجد● زیتون و روغن زیتون ● کله جوش ⛔️پرهیز از نوشابه ، قند و شکر سفید 🌷طب طاهر🌷 https://eitaa.com/tebetaher 👶🏻جینگیلی ها 👶🏻👇 https://eitaa.com/joinchat/855638179C7cd8548bee