کسانی که آلرژی دارند چگونه ورزش کنند؟ 🔹پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه: تحرک بدنی، جریان خون را قوی‌تر می‌کند که سبب دفع شدید آلرژن‌ها از بدن و کاهش التهاب ناشی از آن می‌شود، بهترین تمرین‌ها؛ ورزش‌های ساده و سبک است که سبب پمپاژ خون می‌شود؛ ورزش‌های هوازی که سبب تقویت تنفس صحیح می‌شود در کاهش اثرات آلرژن‌ها موثر است. http://fna.ir/3h5j3x @KermanshahFarsnews