🎀هنر در خانه🏠
🔆
#شیر
را با شیرینی و شکر نخورید❌ 👈ویتامین های آن را کاهش می دهد 👈خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد 👈شیر را با خرما یا توت خشک میل _☆_☆___☆__
@Khanedari_honar
_☆_☆___☆___