🔴تکنیک_آرام_سازی_ذهن روزانه به مدت ٣ دقيقه تمام حرف هاي درون ذهن خود را بنويسيد آنها را بخوانيد. خواهيد ديد فقط مسائلى سطحی است. تمام گفتگوهای ذهنی خود را بنویسید تمام شکایت ها و همه نگرانی ها، سپس پایان روز آن را بخوانید. متوجه خواهید شد خیلی از آنها اصلا مشکل نبودند. حتما امتحان کنید کم کم قدرتمند خواهید شد. #موفقیت_شخصی_و_همسرداری همراه #خانواده_منتظران💪❤️ 👇 Join → @KhanevadehMontazeran #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.