#تغییر_امروز_من
من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇
➖➖➖➖➖
از امروز تصمیم میگیرم که "منظم" باشم ... و همیشه یادتون باشه که "نظم، قدرت هست"
و حتما یک فرد سوپر درخشان باید در گام اول "نظم" رو وارد زندگی ش بکنه
و زمانی که به یک نظم مناسب در تمام روال زندگی مون رسیدیم، اونوقت هست که میبینیم چقدر سرعت خوشبختی و رشد و نتایج مون شدت میگیره
و برای منظم بودن، سعی کنین از کارهای زیر شروع کنین :
1- نظم در ساعت خواب و بیداری
2- نظم در سر اذان نماز خوندن
3- نظم در برنامه ریزی
4- با تمرکز یک کاری رو انجام دادن و کارهای رو قاطی همدیگه انجام ندادن
5- داشتن برنامه برای هر روزتون ( نه برنامه ساعت به ساعت، بلکه برنامه کلی که قراره چند تا کار انجام بدین در هر روز )
6- و در حالت جزئی تر، نظم در کارهای روتین زندگی مثل آشپزی و استفاده از فضای مجازی و بازی با بچه و خرید کردن و سفر رفتن و ...
و منظور از نظم، وسواسی بودن نیست ها ... نظم یعنی اینکه کارهاتون مشخص باشه و با تمرکز یک کاری رو شروع کنین و به سرانجام برسونین و بعدش برین سراغ کار بعدی، نه اینکه صد تا کار و برنامه تو ذهن تون داشته باشین ولی هفته ها و ماه ها بگذره و شما هنوز دو تا از اون کارها رو انجام نداده باشین!
➖➖➖➖➖
#موفقیت_شخصی_و_همسرداری
همراه
#خانواده_منتظران💪❤️ 👇
http://eitaa.com/joinchat/1574174720Cadfb011798
#انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.
👈بودن شما در این کانال، اتفاقی نیست👉