✅ دو کلام حرف حساب با دوستان پشت کنکوری - خانواده منتظران - http://eitaa.com/joinchat/1574174720Cadfb011798 امروز 21 خرداد هست و فقط چند هفته فرصت مونده تا کنکور سال 98 ✔️ ببینید دوستان، کنکور موضوع مهمی هست که نه تنها فکر و ذهن خود شخص، بلکه کل خانواده اون شخص پشت کنکوری رو هم تحت الشعاع قرار میده و مهمترین عامل شکست در کنکور هم، استرس هست و این استرس از کجا میاد؟ 🤓 از اینکه قبول نشیم و حرف مردم و مردم چی میگن و آبرومون میره و پیش والدین سرافکنده میشیم و همه فکر می کنن بی عرضه و بی لیاقت هستیم و از دوستان مون عقب می مونیم و دختر خاله مون قبول بشه من نشم دیگه باید فاتحه بخونیم و از اینجور چیزا ✋🏻 و اولویت دوستان پشت کنکوری مون، نه سرعت تست زنی باید باشه نه روش های تند خوانی نه هدف گذاری نه انگیزه پیدا کردن نه چیزی اولویت باید کاهش استرس باشه 👏 و اما راه کاهش استرس و نگرانی ها و این ترس ها چیه؟ آیا قرص پروپرانولول یا قرص ریتالین راهکارش هست؟ آیا تا صبح بیدار باشین راهکارش هست؟ آیا صبح تا شب و شب تا صبح درس بخونین راهکارش هست؟ ☑️ راهکار عالی خانواده منتظران اینه ( برخلاف سایر مشاورین مدرسه و دانشگاه ) : درستون رو بخونین و تلاش تون رو بکنین برای کنکور، ولی یقه خدا رو نگیرین که الا بلا باید از مسیر دانشگاه، به خوشبختی و سعادت و معروفیت و پول و ... برسین! 🔹 بیایین من به شما هزاران نفر لیسانس و فوق لیسانس و دکترا نشون بدم که هیچ موفقیتی در زمینه شغل و درآمد به دست نیاوردن ... اینا به کنار، زندگی کردن و رفتار با همسر و فرزند و آداب زندگی و معاشرت و ... رو هم بلد نیستن! 😐 پس مطمئن باشین که مدرک تحصیلی صرفا عامل موفقیت و خوشبختی نیست / چه با مدرک تحصیلی و چه بدون اون، هم میشه خوشبخت شد و ثروتمند هم بدبخت ✅ سعدی و حافظ و استیوجابز و بیل گیتس و مایکل دل و مارک زاکربرگ و توماس ادیسون و بیشتر اعضا خانواده منتظران و برادران رایت و لری الیسون و پل آلن و هزاران نفر موفق که روی دانشگاه رو ندیدن، آیا چیزی کم دارن یا مشکلی دارن یا شکست خورده هستن؟ قطعا نه ✔️ پس کنکور فقط یک راه از هزاران راه رسیدن به موفقیت هست ... حرف مردم هم پشیزی ارزش نداره ... و شما تلاش می کنین که خودتون و توانایی ها و علم تون رو در این کنکور محک بزنین صرفا به خاطر خودتون نه برای بقیه و با این دیدگاه، اهمیت اورژانسی قبول حتمی در کنکور براتون میاد پایین و تمرکزتون میره بالا حالا چند راهکار 👇 1- هر شب 8 ساعت رو کامل بخوابین چون خیلی ضد استرس هست و بیشتر از ساعت 12 شب بیدار نمونین 2- بعد هر 3 ساعت درس خوندن، نیم ساعت استراحت رو داشته باشین 3- موقع درس خوندن، موبایل رو خاموش کنین یا در حالت پرواز قرار بدین حتما 4- ظهر ها نیم ساعت بعد ناهار و نماز، یه 45 دقیقه تا 1 ساعت بخوابین / نه کمتر نه بیشتر 5- در اون تایم های استراحت بین 3 ساعت مطالعه ها، حسابی کارهای مفرح و شادی بخش انجام بدین به جای چت الکی یا خوندن اخبار 6- هر روز یکی صبح یکی عصر بصورت متنوع و رندوم از دمنوش های با مزاج گرم استفاده کنین مثل: گل گاو زبان با سنبل الطیب به لیمو بادرنجبویه دارچین زنجبیل مرزنجوش و ... یادتون باشه که زیاده روی نکنین و تکراری هم چند روز مداوم از یک مدل ش استفاده نکنین ... این دمنوش ها فعالیت مغز رو بیشتر می کنن و یادگیری قوی تر میشه ☑️ و چند نکته مهم دیگه : اولا درس خوندن تا 2 روز مونده به کنکور کافیه / دو روز مونده به کنکور استراحت و خواب رو بیشتر کنین و درس خوندن رو کمتر دوما موقع کنکور روی سوالات سخت فکر نکنین و اونایی که آسون هستن رو بزنین برین تا آخر ❌ بعدش میرسیم به اصل مهمی به نام توزیع نرمال در روانشناسی طراحی سوالات کنکور! توزیع نرمال یعنی اینکه جواب های درست همیشه بین همه گزینه ها پخش میشن و اگه مثلا زیست شناسی 20 سوال داره، نمیشه که هیچ گزینه ای از الف ها جواب درست نباشه! از 20 سوال احتمالا 5 پاسخ صحیح الف هست و 5 تا گزینه ب و 4 تا گزینه ج و 6 تا گزینه د یا اگه کل سوالات 200 سوال باشن، به احتمال خیلی زیاد گزینه الف 40 پاسخ صحیح و گزینه ب 50 پاسخ صحیح و گزینه ج 45 پاسخ صحیح و گزینه د 65 پاسخ صحیح رو خواهند داشت! یعنی خیلی از همدیگه فاصله ندارن تعداد جواب ها 😎 حالا چجوری از این روش استفاده کنیم؟ ادامه در پست زیر 👇