#کنکور #تجربه 🌺 مهار #اضطراب از زبان تك رقمي هاي كنكور 🔲 مقابله با استرس ها هرچه به شمارش معكوس زمان برگزاري مهم ترين آزمون علمي نزديك تر مي شويم، استرس و تنش دانش آموزان نيز بيشتر مي شود. رسول شفيع پور، در خصوص استرس و روزهاي امتحان مي گويد، استرس براي من معنا نداشت و بدون هيچ ترس و واهمه اي در كنكور شركت كردم چرا كه سنگي را براي پرتاب كردن انتخاب كرده بودم كه اندازه توانم بود. وقتي انسان به توانايي هاي خودش اطمينان داشته باشد، استرس و اضطراب مفهومي ندارد. من قدم در راهي گذاشته بودم كه خارج از دامنه قابليت هايم نبود، پس هيچ استرسي نداشتم و باتوجه به آزمون هاي آزمايشي، مطمئن بودم كه در كنكور موفق مي شوم. به عقيده من، اضطراب و استرس دشمن موفقيت هستند و صرفاً نتيجه كار را مختل مي كنند. استرس ناشي از خود كم بيني است و اگر كسي مي خواهد فرد موفقي باشد بايد به خود و قابليت هايش اعتماد داشته باشد. به نظر من انسان هميشه بايد به يك منبع بالاتري متصل باشد و بدون شك رجوع به خداوند در درجه اول مايه كسب آرامش است. او بهترين راهنما براي زندگي افراد است و زيباترين مسيرها را پيش روي انسان قرار مي دهد. من در جلسه كنكور مطمئن بودم كه تنها نيستم و در آن زمان با اتصال به آن منبع الهي خودم را قوي و محكم ارزيابي كردم و متكي به امكانات مادي كه سر جلسه همراهم بود، نبودم. رتبه ششم كنكور سال 89 ادامه مي دهد، برخي از كنكوري ها به علت اينكه سر جلسه امتحان خودشان را تنها مي بينند و از كتاب و لوازم آموزشي دور هستند، دچار اضطراب مي شوند. اما آنها بايد بدانند كه با توكل به خدا و اعتماد به دانسته هايشان مي توانند به راحتي در كنكور كه يك امتحان ساده مثل تمام آزمون هايي است كه تاكنون در آن شركت داشته اند، موفق مي شوند.