⬅️🖋️🖊️🌴🌹🌲🌳☘️🌿🌷🌹
🌹سه «باید» وجود دارند که مانع پیشرفت ما هستند:
➰من باید در کارها موفق باشم.
➰ تو باید به خوبی با من رفتار کنی.
➰دنیا باید جای راحتی باشد.
🔻سه دسته «باور نامعقول»
۱- حتما باید کارهای مهمی بکنم و بابت این کارهای مهم تأیید شوم در غیر این صورت، آدم کاملا بی ارزشی خواهم بود.
۲- دیگران حتما باید با من مهربان باشند و عادلانه رفتار کنند،
در غیراین صورت، ملعون و مزخرف هستند.
٣- زندگی من حتما باید خوب، راحت و لذت بخش باشد،
.در غیر این صورت اصلا نمی توانم از زندگی لذت ببرم.
@markazfarhangekhanevade