شما از این جمله ها چقدر استفاده می کنید؟
"ببخشید فراموش کردم،
نوک زبونمه‌ها، ولی یادم نمیاد
یادم رفت..."
🔹حافظه به توانایی ضبط و نگهداری اطلاعات گفته میشه و یکی از مهم‌ترین مکانیزم.های مغز که اگر وجود نداشت، ما یادگیری و زندگی سودمندی نداشتیم. اگه از جملات بالا زیاد استفاده می‌کنید، این موارد رو رعایت کنید.
🔹با افزایش سن حافظه تضعیف میشه ولی راهکارهایی هست که با کمک گرفتن ازشون می‌تونیم این روند رو کندتر کنیم.
💞@MF_khanevadeh