✨بیا با هم مهارت های زندگی رو قدم به قدم تمرین کنیم...
🔰برای مدیریت خشمت چی کار کردی؟
🔰موقعی که جوش میاری چه طور خودتو آروم میکنی؟
🔰مشکلاتت رو چه طوری حل میکنی؟
🔰هنوز نمیتونی ارتباط درست برقرار کنی؟
🔰موقع استرس چند تا راه کار بلدی؟
🎯هدفمون اینه که کلی تکنیک برای مهارت زندگی بهتون هدیه کنیم...🌹
❄️@MF_khanevadeh❄️
☃️🌨🌨☃️🌨
❄️❄️❄️
❄️