✅پاکسازی بدن در زمان آلودگی هوا
🍎مصرف مداوم میوه های سیب و انار
🥛مصرف همزمان شیر به همراه کمی نان🥯 در یک وعده غذایی توصیه میشود و غذای کاملی را تشکیل میدهد, یکی از راهکارهای مقابله با آلودگی هوا، مصرف شیر است
🥛چون شیر نوعی پادزهر است (در گذشته نیز به افراد مسموم، شیر تجویز میکردند) و باعث افزایش دفع و پاکسازی روده و سیستم گوارشی میشود.
🍁
@MF_khanevadeh🍁
🍂🍂🍂🍂🍂
🍁🍁
🍁