✅پاکسازی بدن در زمان آلودگی هوا 🍎مصرف مداوم میوه های سیب و انار 🥛مصرف همزمان شیر به همراه کمی نان🥯 در یک وعده غذایی توصیه می‌شود و غذای کاملی را تشکیل می‌دهد, یکی از راهکارهای مقابله با آلودگی هوا، مصرف شیر است 🥛چون شیر نوعی پادزهر است (در گذشته نیز به افراد مسموم، شیر تجویز می‌کردند) و باعث افزایش دفع و پاکسازی روده و سیستم گوارشی می‌شود. 🍁@MF_khanevadeh🍁 🍂🍂🍂🍂🍂 🍁🍁 🍁