همراه غذای پرچرب سماق مصرف کنید که از چاقی پیشگیری میکند ! برای این که شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی های این ناحیه راحت شید، بهتر است بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایی خوری «سماق» به همراه آب بخورید، این کار باعث گرفته شدن چربی غذا می‌شود( دقت کنید طبع سماق سرد و کسایی که طبع بدنشون سرده باید حواسشون باشه ) لینگ گروه پرسش وپاسخ طب سنتی کانال فرهنگی خانواده ی استان آذربایجانشرقی با حضور آقایان دکتر ولی زاده وآقای دکتر امیری واستاد طب سنتی خانوم میر فتحی واساتید محترم آقای خوشبخت وآقای اللهوردی ... ‼️لازم به ذکر هست خانوم صفری هم جوابگوی سوالات شما عزیزان در رابطه با مشکلات دارویی پزشکی خواهند بود https://eitaa.com/joinchat/4085121086Cbadc4183e9