🌸🍃
🍃
🔖 عناب
عناب منبع خوب ویتامین C و روی، دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی، مقوی سیستم ایمنی، معده و کبد، تصفیه کننده خون و رافع یبوست، سرماخوردگی و بیماری‌های ریوی است.
به علت طبیعت عناب که سرد است، مصرف عناب باعث کاهش حرارت بدن می‌شود.
سلول های مغزی را شستشو می‌دهد.
مانع پیری پوست می‌شود.
سلامت مغز و مبرزه با آلزایمر از دیگر خواص این میوه است.
نکته: عناب اگرچه میوه‌ای پر خاصیت است اما گاهی ممکن است تداخلات دارویی با آن باعث شود تا نه تنها سلامتی فرد تامین نشود، بلکه در معرض خطر قرار گیرد. از این رو سعی کنید تداخلات دارویی با این میوه را بشناسید و سپس برای استفاده از آن اقدام کنید