36.52M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
✅توصیه های پیاده روی اربعین ویژه کودکان:
اولین و مهمترین الزام پیاده روی اربعین با بچه کوچک، داشتن صبر و حوصله است.
قبل از رسیدن به موکب‌ها، آب و مقداری خوراکی یا غذای سبک همراه داشته باشید. حتی می‌توانید یک ظرف با خود داشته باشید تا اگر کودک غذایی را دوست دارد، مقداری در آن قرار داده و در طول مسیر میل کند.
🔹داروهای لازم از جمله داروی اسهال یا یبوست، قرص و پمادهای لازم کودکان را به همراه داشته باشید.
🔹در وسایل و حتی لباس کودکان شماره تماس ایرانی یا عراقی خود یا همراهان را بنویسید تا اگر در ازدحام جمعیت او را پیدا نکردید، سایر زائران اطلاعاتی از شما داشته باشند و با شما ارتباط برقرار کنند.
🔹هرجایی کودکان خسته شدند، استراحت کنید و اصرار به ادامه مسیر نداشته باشید و بر اساس توانمندی خانواده و کودکان مسیر را پیاده بروید.
🔹هر چند ساعت به کودک خود استراحت دهید.
🔹برای کودک خود از ضد آفتاب استفاده کنید ،زیرا پوست آن ها بسیار حساس است.
🔹در طول پیاده روی مایعات کافی به کودک داده شود.
🔹بهتر است لباس کودکان نخی و رنگ روشن باشد.
🔹ازمواجه طولانی مدت کودک با نور آفتاب جلوگیری کنید.
🔹از کلاه آفتاب گیر و عینک استفاده کنید.
🔸با آرزوی قبولی زیارت و سفری همراه با سلامت
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#کودک
۱.
╔═•. 🤱 .•╗
@Madar_irani
╚═ •. 🇮🇷 .•╝