#تغذیه برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید. یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی 🌞برای صبحانه 👈 یک نان تست 👈 یک دوم موز 👈 مقداری کنجد بخورید با ما همراه باشید 👇 @MaeMaein5 ☀️ التماس دعای فرج ☀️