🌀ضرورت‌های تغذیه 🔹 لزوم خوردن شام پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: می‌ترسم بر امتم که با ترک شام به پیری زودرس مبتلا شوند؛ زیرا خوردن شام قوّت هر پیرمرد و جوان است. 📚 الکافی، جلد۶، صفحه۲۸۹ 🌹👇 @organic124